时间在日历上开启了2022年的终章，12月携着广东的冷空气一同前来报到。

　　今早大家也纷纷穿上了压箱底的冬衣，不过尽管衣服到位了，裸露在外的眼睛却没有任何遮挡，于是不少人明显地感受到了眼睛干涩，还有的人一吹到风就泪流不止，这可如何是好？

　　如果是单纯天气引起的眼干、流泪

　　我们的眼睛表面均匀地覆盖着一层泪膜，通过泪腺分泌泪液与眨眼，可以让我们的眼球保持湿润。

　　由于天气寒冷，空气也容易随之变得干燥，因此，也会加速泪液的蒸发，加上冷风刺激，也可能会引起流泪的情况发生。

　　如果是眼睛健康状况正常的情况下，那我们可以通过改善环境和用眼习惯来减少这种情况的发生。

　　1. 在室内准备一台加湿器，增加空气湿度；

　　2. 减少用眼时间，注意用眼休息，一般用眼40分钟左右休息10分钟以上；

　　3. 记得多眨眼，因为在专注用眼时，我们往往会不自觉减少眨眼次数，多眨眼可以让我们的眼球及时保持湿润；

　　4. 如果外出时风尘比较大，我们可以戴着护目镜外出。

　　如果是眼睛问题引起的眼干、流泪

　　除了气候问题，干眼症也常常会出现这些症状，因为天气原因症状可能比往常更明显。

　　干眼症可由各种原因引起，导致泪膜稳定性下降，引起眼睛干涩、异物感、流泪等症状发生，严重还可引起角膜问题，从而影响视力。

　　面对干眼症，深圳希玛林顺潮眼科医院特别设立了干眼特色门诊，为不同的干眼患者提供符合自身病症的个性化治疗方案及诊疗享受。

　　比如针对各类型干眼及视疲劳人群，可以选择干眼SPA治疗；针对蒸发过强型干眼，可以选择睑板腺疏通及按摩法；针对睑板腺功能障碍引起的干眼，可以选择光脉冲治疗；对于情况比较严重的，还可以考虑泪小管开口封闭法。

　　除此之外，如果经常出现流泪的症状，还可能与鼻泪管堵塞有关，由于鼻泪管堵塞，泪液无法正常通过鼻泪管到达鼻腔，因此只能从眼部流出。

　　因此，如果经常出现眼干、流泪或伴随其它症状，应及时到医院查明原因，如果是眼睛出现问题，应及时积极治疗该眼睛疾病，同时注意保温与护眼。

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