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眼药水越用眼睛越干?来看看这是不是你的日常

  有的人眼药水使用的频率越来越高,但是眼睛却越来越干,这到底是怎么回事?说好的缺水补水呢?

  干眼症可不是简单的“补水”就行

  眼睛干涩的原因有许多,比较常见的是用眼过度时,导致的眼睛干涩,这种情况一般改善用眼习惯和注意用眼休息可以恢复。

  还有一种常见的眼睛干涩,主要是由于干眼症引起。干眼症是指泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致泪膜稳定性下降,进而引起眼睛干涩、异物感、灼烧感、流泪、畏光等症状,严重还可以影响视力。

  很多朋友出现了干眼症而不自知,以为是普通的用眼疲劳,因此购买缓解疲劳的眼药水使用,开始对于眼睛不适可能有所缓解,但长期使用下来却越来越严重,这是因为普通的眼药水含有防腐剂,并不适合长时间过度使用。

  而对于没能真正对症下药的干眼症来说,不合适的眼药水不仅缓解不了干眼症,还可能加重不适或引起其它问题。

  如果察觉自己经常出现眼睛干涩或伴有其它不适症状,应及时就医,在医生的指导下对症治疗。

  除了狂用眼药水,生活中这些习惯也可能诱发或加重干眼

  1. 过度用眼

  当代人日常:上班看电脑,下班看手机。一整天下来,眼睛几乎都在超负荷使用,久而久之,干眼症也容易找上门了。

  因此,为了减少这种情况的发生,建议大家尽量减少近距离用眼时间,每用眼40分钟休息10分钟,有空的话可以到户外走走。

  2. 经常佩戴隐形眼镜

  隐形眼镜需要直接接触角膜,因此如果不正确使用,也很容易引起各种问题,其中就包括干眼症。

  比如常见的每天佩戴隐形眼镜超过8小时,几乎每天佩戴隐形眼镜等。超时佩戴隐形眼镜,容易导致角膜缺氧,引起眼睛不适,隐形眼镜中的水分也容易蒸发,之后隐形眼镜就会吸取角膜上的泪液,时间一长,泪膜稳定性也容易下降,进而引起干眼症。

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眼药水经常这样用,真的对眼睛不好 开工才第二天,眼睛就不想工作了怎么办?
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