终于，明天就是国庆小长假了。想必不少朋友假期的计划就是没有计划，准备躺着玩手机。

　　追剧、玩游戏、看短视频、刷段子.......手机里的娱乐可谓是无数，是让人停不下来。可是，小编不得不替眼睛说句话了，放假7天，是不是该给眼睛也放个假？

　　平日里，眼睛不仅要对着电脑工作至少8个小时，晚上回去还要配合大家玩手机放松到夜里，时间一长，各种视力问题可谓是越来越多。

　　虽然成年，但视力仍旧越来越差

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　　在近视之间一直流传着一句话，就是成年后近视度数就不会长了。因此很多人熬过了18岁，以为终于守得云开见月明，加肆无忌惮的玩手机了。然而眼睛可承受不住，许多人成年后仍抱怨自己的近视度数上涨了，这到底怎么回事?

　　真相是，人在成年之后眼睛发育完全，因此视力相较于发育期的青少年儿童来说会比较趋于稳定，但这并非是说成年后视力不会再增长，如果不爱护眼睛，不注意用眼休息，近视仍有可能再度加深。

　　特别是高度近视的朋友，如果成年后视力增长的过快，还需要考虑会不会与某些眼底疾病有关，因为高度近视者的眼轴被拉长，导致眼球变形，视网膜变薄，因此容易出现眼底疾病。

　　眼睛一天比一天干，眼药水也无济于事

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　　长期对着电子产品的人往往都容易出现眼睛干涩的情况，大家一般会选择到药店买一瓶眼药水回来使用。

　　但实际上，眼睛干涩除了过度用眼引起的视疲劳，还可能与干眼症有关，而不管是哪种情况，都需要找到原因，从根源上解决问题，如果随意购买眼药水，没能对症治疗，眼睛干涩的情况非但不能缓解，还可能引起其它眼睛问题。

　　因此，建议大家如果经常出现眼睛干涩，应及时改善用眼习惯，如果无法缓解，应及早到医院进行检查，排查一下眼睛干涩的原因，再进行对症治疗。

　　另外，市面上的眼药水类型众多，还有一些含有防腐剂，长期使用也可能对眼睛造成其它影响，购买时需谨慎挑选。