孩子近视，作为家长可谓是着急又上火，甚至想把所有电子产品都收起来，少让孩子接触。可是尽管如此，不少孩子的视力还是蹭蹭蹭往上涨。

　　其实，孩子的近视和近视加深，原因有很多，不能一昧把近视归结为电子产品的错。

　　孩子近视和近视加深的常见原因有哪些？

　　1. 遗传原因

　　近视有遗传的可能，特别是父母高度近视，孩子遗传的可能性也比较大，因此如果家长任何一方有近视问题，孩子出生后也应着重关注，定期检查。

　　2. 没有及时矫正近视

　　孩子近视并非突然发生，往往会有一个发展的过程。如果家长没能及时发现，孩子因为看不清，容易眯眼、凑近看，用力调节睫状肌，一开始可能只是调节性近视，但因为睫状肌一直没能得到放松，久而久之也就发展为轴性近视，度数增长也容易加快。

　　3. 近距离过度用眼

　　不少孩子是在上了学之后才开始近视的，不少家长误以为是电子产品的错，其实主要是原因还是孩子近距离用眼的时间增加了。

　　不管是学习还是使用电子产品，都是近距离用眼。近距离用眼时，眼睛睫状肌会收缩。如果持续近距离用眼，睫状肌得不到放松，久而久之调节能力也会下降，进而导致近视的发生或加深。

　　4. 没有及时更换眼镜

　　一般来说，青少年儿童配镜后每3-6个月需要检查一次眼睛，因为未成年人的眼睛处于发育状态中，视力波动也比较大，如果没有及时更换眼镜，也容易导致近视发展加快。

　　除此之外，未成年人活泼好动，眼片磨损、镜框变形的情况也时常发生，如果有以上情况，也需要及时更换眼镜。

　　如何正确防控近视？

　　1. 尽早建立屈光发育档案

　　一般孩子3岁以后就可以建立屈光发育档案了，这份档案可以记录和追踪孩子的视力发育情况，定期检查，排查眼病，及时发现孩子的视力变化，在视力出现异常时也可以及时采取干预措施。

　　2. 及时矫正近视

　　当察觉孩子近视时，家长应及时带孩子到医院进行医学验光，如果确诊近视，应及时验配合适的眼镜进行矫正，并定期复查。

　　对于近视发展较快或者不爱佩戴眼镜的孩子，年满8岁以后可以考虑验配角膜塑形镜，这种眼镜夜间佩戴矫正，白天不用再借助其它眼镜，同时对延缓近视发展速度也有所帮助。

　　3. 监督孩子科学用眼

　　科学用眼包括孩子的用眼姿势，用眼时间和用眼休息，都需要合理安排，保持适当的用眼距离，单次用眼尽量不超过30分钟，每次用眼后都需要休息一小会，让眼睛得到放松。

　　另外，适当的阳光也可以帮助眼睛放松，可以适当给孩子安排每天2小时左右的户外活动时间。

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