双眼看东西变模糊了?戴了老花镜也没有用?直到，发现眼睛里长了黄斑......

　　别慌!有黄斑才是正常的哟，人的正常眼都应该有黄斑

　　黄斑是眼底视网膜上一个正常生理区域，位于视网膜中心，集中大量视功能细胞，能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号，是决定视功能的重要部位。黄斑区富含叶黄素，比周围视网膜颜色暗些。黄斑中央的凹陷称为中央凹，是视力敏锐的地方，是人眼的光学中心区。

　　但是一旦黄斑区出现病变，会出现视力下降等病症。而黄斑前膜则是常见的黄斑病变之一，易与老花混淆，但比老花严重.

　　黄斑前膜，顾名思义，是指黄斑前面长了一层膜。黄斑前膜又叫视网膜前膜、黄斑皱褶，是指黄斑区视网膜表面形成的无血管纤维组织膜，它是影响患眼阅读视力和精细视觉的严重眼科疾病之一，发病率正在逐年上升。目前，黄斑前膜发病不仅局限于老年人，年轻人也有。

　　它的病因简单来说可分为三大类：

　　先天遗传

　　外伤所致(包括眼内手术后)

　　原因不明的(通常老年人多见)

　　虽然大部分的黄斑前膜病因并不明确，但能够肯定的是，黄斑前膜是一种慢慢发展的疾病，症状也会随它的发展而逐渐加重

　　黄斑前膜刚长出来时是很小片的，大多数情况下非常缓慢地变大，而且刚长出来时是很透明的。所以，绝大多数的患者没有任何感觉，只是在做黄斑OCT(眼底检查)时才发现。

　　但部分患者的这层膜会慢慢变厚，透明度下降，以致视力下降。而这层膜还会自己收缩，于是黄斑变得越来越皱。当这层膜收缩的力量大到累及整层视网膜时，则会导致视网膜水肿、变形、撕裂，看东西变形，进而严重影响视功能，甚至会发生牵拉性视网膜脱离，基本丧失视力。

　　光学相干断层扫描(OCT)：

　　▲图为早期黄斑前膜(红色箭咀)患者，黄斑点正常凹位(白色箭咀)仍然清晰可见。

　　▲图为晚期黄斑前膜(红色箭咀)患者，凹位(白色箭咀)因黄斑水肿而消失并开始凸起。

　　因此，想要避免黄斑前膜出现晚期严重症状，及早发现黄斑前膜非常关键!

　　目前，黄斑前膜尚无有效药物治疗!

　　如果只有轻度视力下降或看东西变形，并且病情比较稳定，可以暂时观察，定期复诊;如果视力较差(一般低于0.3)或视力进行性下降，并且有明显的看东西变形、严重的重影、视野缺损严重影响生活，则可以考虑进行手术治疗，剥除黄斑前膜。

　　① 注意保护眼睛。日常强光下应佩戴遮光眼镜，平时少用电子产品。

　　② 合理饮食。多吃富含维生素B2、C及β-胡萝卜素等蔬菜水果，此外也要适当多吃一些富含叶黄素的食物如玉米、小米等。

　　③ 控制好血脂、血糖。积极治疗糖尿病、高血压及高血脂等疾病，改善微循环。

　　④ 适当运动，锻炼身体。

　　⑤ 戒烟戒酒。

　　⑥ 定期至眼科医院检查视力、眼底等。早发现，早治疗。

　　3秒自检黄斑病变

　　阿姆斯勒方格表

　　步骤如下：

　　① 把方格放在视平线30厘米的距离，光线要清晰平均。

　　② 如患有老花或近视者，需佩戴原有眼镜进行测试。

　　③ 用手盖左眼，用右眼凝视方格黑点。

　　④ 重复步骤1到3检查左眼。

　　当凝视中心黑点时，发现方格表中心区或其它区域的黑线出现弯曲、断裂或变形，或者方格部分位置出现模糊或空缺，就可能是眼底黄斑区出现病变，应尽快到眼科医院进行就诊。

　　黄斑前面这层膜问题可大可小，需要你我共同重视，做到早预防、早发现、早治疗